COACHING : Témoignage client (CLEEN)

Témoignage sur l’efficacité de la technique CLEEN

M. Guillaume Dénouette

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« Depuis l’enfance, j’avais la phobie du vide. Cela était dû à un incident survenu à bord d’une télécabine lors de vacances à la montagne. La porte de la télécabine, remplie de skieurs, s’était ouverte accidentellement alors que nous étions au point culminant. J’étais placé juste devant la porte…

Je vous laisse imaginer ma frayeur !

Avec le temps, cette peur ne m’avait pas quitté. Chaque jour elle se rappelait à moi ; sur un escalator, à côté d’une fenêtre, sur un pont, dans un parc d’attractions, dans l’avion, sur les falaises de Normandie, et dans tant d’autres situations.

Tous ce moments anodins ou agréables pour la majorité des gens étaient devenus, pour moi, sources de malaises et d’angoisses. Puis, en février 2018, j’ai rencontré Monsieur Nicolas Gouspy (Coach Professionnel) pendant un séjour de ski organisé par mon club de sports.

Constatant ma gêne quotidienne sur les télésièges, il m’a tout simplement proposé de me débarrasser définitivement de ma peur du vide.

Quelque peu sceptique, j’acceptais (par curiosité) sa proposition.

Ce que je peux affirmer, c’est qu’en 2 séances (d’environ 20 mn) il a réussi à éliminer ma phobie.

J’ai pu, dès lors, profiter pleinement des plaisirs de la montagne et je pratique tout un tas d’activités qui m’étaient interdites comme l’escalade ou l’accrobranche.

A ce jour, cette peur n’est jamais revenue.

Alors, je tiens à remercier très chaleureusement Monsieur Nicolas Gouspy, Praticien CLEEN certifié, pour le travail efficace qu’il a accompli. Je le recommande fortement, comme Coach à tous ceux qui ressentent un problème du même ordre.

Préparation Mentale : Témoignage d'une athlète

​Réponses au questionnaire de fin d'accompagnement en Préparation Mentale :

Qu'avez-vous particulièrement apprécié et pourquoi ?

Son partage de connaissances et son désir que l'athlète puisse s'approprier les différentes méthodes proposées avec sa propre vision, son vécu. Sa facilité à s'adapter en fonction des retours et de proposer une autre approche, si besoin.

Je sors toujours très motivée à l'idée de mettre en place les outils proposés par Nicolas.

La Préparation mentale est une vraie discipline que je dois m'imposer pour pouvoir en faire un entraînement à part entière, au même titre qu'un exercice de physique, Je dois mettre en place une routine d'utilisation des outils.

Votre avis sur la préparation mentale avant et après cet accompagnement ?

Je partais déjà avec une idée très positive de ce type d'approche (que j'avais un peu abordé en équipe nationale). Je suis maintenant complètement convaincue de l'importance d'intégrer ces méthodes dans une préparation.

Recommanderiez-vous Nicolas Gouspy comme Préparateur Mental ?

Bien évidemment ! Nicolas a cette faculté de s'adapter à son public et cette force de vouloir transmettre en toute modestie et en toute bienveillance. Merci à lui ! 

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Préparation mentale : Témoignage d'un sportif professionnel

(Hassan est Boxeur professionnel, et 3 fois Champion de France)

​"J'ai commencé à travailler avec Nicolas cette saison afin d'être plus performant dans ma discipline. Il me guide et m'apporte des outils afin de développer certaines qualités mentales. Je le recommande."

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